「坐禅会情報を調べたり、足を運ぶ暇がなかなか無い」。

「禅寺の敷居は高く、なんとなく一人で坐禅会に参加する勇気が無い」。

「坐禅会に参加する前に、基本的な坐禅の作法などをおさえておきたい」。

というような方々にオススメ。『坐禅入門DVD　自宅で坐る』。

秋の夜長に、自宅で坐禅入門はいかがでしょうか。

ちなみに、坐禅会をお探しでしたら、臨黄ネットに坐禅会情報があります。
良い御縁がありますように。

＊DVDを買うまでも無い…という方には、このような「坐ってみる」ページも。ご活用ください。
＊本日の写真は、秋のヴァンジ彫刻庭園美術館です。